그중에 가장 흔한 요통의 원인으로는 아래와 같은 병이 있다.

허리근육통, 요추 염좌 (비특이성 요통의 하나)
요통의 가장 흔한 원인이다(90%정도). 대부분의 요통은 허리 근육이 기형적으로 뭉치거나 수축된 상태가 지속돼
생기는 근육통이다. 정식 명칭은 「근막통증후군」. 허리를 삐긋하거나 잘못된 자세 때문에 발생한다. 「디스크」와 달리 통증이다리로 뻗치지 않는다. 안정, 온열치료, 전기자극, 초음파 등 물리치료 그리고 소염진통제 복용을 받으면
쉽게 낫는다.
비만도 요통을 흔히 유발하고 있다. 특히 복부비만 환자에게 요통이 많다. 허리근육이 이를 지탱하려 무리를 하다보면
요통이 생긴다. 임산부가 요통을 자주 호소하는 것도 같은 원리다. 따라서 살을 빼는 게 가장 중요하다.

요천추부 염좌
원인에 따라 외상, 무거운 물건을 든후, 혹은 운동후에 발생하는 급성염좌와 과체중, 나쁜자세, 척추의 선천성 이상 등
복합적 요인에 의한 만성염좌로 나눌수 있다.

척추주위 근육, 인대의 과신장, 파열로 인하여 요통을 나타내며, 급성의 경우 심한 요통외에 엉덩이 부위로 방사되는
통증을 보일수 있으며, 만성의 경우는 자주 재발되는 요통을 보인다. 그러나 감각의 둔화나 근육의 약화와 같은
신경증상은 보이지는 않는다. 방사선 소견상 요추 전만곡의 감소, 척추의 불안정을 보일 수 있으나 대게의 경우 특이
소견은 나타나지 않는다.

치료로는 급성기의 경우 단단한 매트리스, 혹은 온돌에서 안정을 취하며 온열, 맛사지, 투열요법 등 물리치료와 소염제, 근육 이완제 등 약물치료, 6주이내의 단기간에 걸쳐 단단한 보조기를 사용할 수 있다. 만성염좌의 경우 체중감소,
자세교정, 단단한 매트리스의 사용, 허리 근육을 강화하는 운동 및 단기간에 걸쳐 부드러운 보조기를 사용할 수 있다.

요추간판 탈출증
이 질환은 일반 사람들 사이에 흔히“디스크”라고 알려져 있으나 이는 정확한 명칭은 아니다. 디스크란 추간판 그 자체를 가르키는 말이며, 추간판이 밀려나와서 신경을 압박하므로 발생하게 되는 이 병을“추간판 탈출증”이라고 부르는 것이 정확한말이다.

추간판의 퇴행성 변화로 섬유륜이 파열되고 그 약해진 부위로 수핵이 탈출하여 척추의 후방에 위치한 신경근을
압박하므로 요통 및 하지의 신경증상이 나타나게 된다. 주로 30-50대 남자에서 많이 발생 하며 요추중에서도 운동량이 많은 제4-5요추간에 빈발한다. 위험 인자로는 키가 큰 사람, 과체중, 운전기사와 같이 장시간 앉아서 일을 하는 사람, 흡연, 및 여자의 경우임신 경력이 많은 경우, 선천적으로 척추 후방관절의 이상 등이다.

대개의 경우 뚜렷한 원인이 없이 발생하나 드물지 않게 물건을 들던중, 자세의 변화시에 갑자기 발생할 수도 있다.
신경근이 압박을 받으므로 요통뿐만 아니라 자세의 변화 및 엉덩이나 다리에도 눌린 신경이 지배하는 부위를 따라
통증과 감각이상 및 근력의 약화가 올수 있는데 주로 좌골신경의 주행 방향을 따라 나타난다.

대부분의 경우 보존적 치료로 증상의 호전을 볼수 있다. 요추부 염좌와 마찬가지로 급성기에는 침상안정, 약물치료,
물리치료보조기 및 간혹 국소마취제의 척추주입을 할 수도 있다. 그러나 적절한 치료에도 불구하고 점차 악화되는
하지의 운동신경마비, 마미증후군이 발생한 경우, 혹은 참을수 없는 통증이 지속되는 경우 수술적 치료를 하게 된다.

척추관협착증
척추관이 좁아져 신경을 전반적으로 누르는 상태를 말한다. 디스크 탈출증을 오래 앓은 사람이나 50대 이상 연령에서 잘 생긴다.「디스크 탈출증」과 달리 오래 걸으면 요통이 심해지고 양쪽 다리에 대칭적으로 증상이 나타나는 것이
특징이다.
증세가 약하면 물리치료와 경막외강 주사요법으로 치료하지만, 심하면 신경이 척추관에서 나가는 구멍과 척추관을
넓히는 수술을 한다.

척추분리증, 척추 전방전위증
선천적으로 척추 앞뒤를 이어주는 곳에 금이 간 상태를 말한다. 100명 중에 5명 꼴로 있다. 척추의 안정성이 약해져
허리근육에 부담이 늘어 요통이 발생하므로 허리근육을 강화하는 운동요법이 중요하다. 척추가 완전히 분리되어
척추뼈가앞으로 밀려나가는 「척추전방전위증」으로 진행되면 척추 뼈를 금속나사로 잡아 매주는 「척추고정술」
을 시행한다.

척추 불안정성(비특이성 요통의 하나)
추간판(척추체 사이의 연골판)의 퇴행성 변화가 진행되면서 추체간이 헐거워지는 것이다. 중년 여성에서 많으며, 어떤 물건을 들어 올리다가 ’윽’하면서 요통을 경험하는 경우(instability catch)를 많은 사람이 경험할 것이다. 2-3일간
안정 가료및 물리 치료로 급성 요통은 쉽게 회복되나, 재발을 막기 위해서는 평상시 자세와 유연성, 근육강화 훈련이
도움이 된다.

척추 골다공증
추체 골량의 감소를 보이는 상태로 특히 폐경기 이후의 여성에서 많으나 노년기의 남녀 모두에서 가능하다. 원인으로는 칼슘, 단백질 부족, 운동부족, 폐경기 혹은 수술, 질환으로 인한 호르몬 장애, 유전성 등을 들수 있다. 골의 약화로
자연적으로 혹은 사소한 외상에도 추체의 함몰을 초래하게 되며, 외관상 키가 작아지고 등이 휘어지게 된다. 흉추의
함몰에 의하여 늑간신경을 압박하여 흉부에 신경통을 유발할수 있고, 요추의 경우 요통을 호소한다.골다공증을
유발하는 원인중 종양이나 부갑상선기능항진 등 감별하여야 하거나 완치가 가능한 경우도 있으므로 치료에 앞서
철저한 원인 규명이 필요하다.

미골통
엉덩방아를 찧거나 분만시 외상, 관절염, 종양, 골반내 장기의 질환에 의하여 꼬리뼈(미골) 부위에 통증을 보이는
상태를 말한다. 특히 야간에 심한 통증을 호소하는 경우 종양을 의심하여야 한다. 방사선 검사가 필요하며, 외상에
의한 경우 자극을 피할수 있는 의자를 사용하고, 장시간 앉아 있는 자세를 피하도록 하며, 진통소염제, 좌욕을
실시한다. 대부분 보존적 치료에 잘 반응하나 장시간 지속되는 미골통의 경우 미골절제 수술을 할 수도 있다.

치골염
임신중, 분만후, 외상, 혹은 남성의 경우 전립선 수술을 받은뒤 치골부위에 통증을 호소하며 방사선 소견상 치골결합부
주위에 골의 탈무기질화를 보인다. 대게의 경우 자연치유가 되며 국소마취제를 사용할 수도 있다. 보존적 치료에
반응치 않는 경우 치골부분절제 수술을 시행할수 있다.

장골치밀화 골염
외상, 임신, 감염 등 다양한 원인이 제시되고 있으나 확실한 원인은 아직 밝혀지지 않은 질환으로 만성 요통과 엉덩이 부위로 방사되는 통증을 보인다. 임신 말기에 혹은 분만직후에 시작되기도 하며 방사선 사진상 천장골관절주위의
장골부위에 골경화상을 보인다. 치료로는 요천골각을 감소시키기 위한 운동요법, 진통소염제 사용, 체중 감소 및
보조기 사용을 하기도 한다.

심인성 요통
실제로 요부에 기질적 병변이 없으나 정신적 불안감, 노이로제 등으로 인하여 요통을 느끼는 경우로 비교적 드믈다.

내장기성 요통(viscerogenic)
복강내 장기의 이상이나 후복막내의 종양 등의 이상에 기인하여 요통이 발생하는 것. 활동과 관계가 없는 경우가 많다.

혈관성
대동맥의 동맥류나 말초 혈관질환시에도 요통이 있을 수 있다.

신경성
중추신경, 척수 경막, 신경근 등에 이상이 있거나, 종양에 기인하여 요통. 야간에 심하다.